10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

4 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Adrian Jenczylik

Wykonawca, Żary, Trener personalny

AleksandraŻary

SUPER TRENER. JESTEM BARDZO ZADOWOLONA.

Mateusz Dylon

Wykonawca, Żary, Trener personalny

KamilŻary

Rzetelne podejscie do treningu. Jak najbardziej na plus!

Trener personalny w miastach z pobliżu

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Żarach

Michał dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe, inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Mam problem z plecami i mam rwę kulszowa , lekarz kazał mi wzmocnić mięśnie ale nie pamiętam jakie
Kiedy usługa powinna być wykonana?: 5.2.2024

Oferty wykonawców: 2

Ina dodała zapytanie:

Dzielnica:: Mokotów
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Hello! I would like to lose 4-5 kilos from the beginning and then to start building the muscle mass. I am 58 kg currently, 163cm. English speaker preferably.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: 5.2.2024

Oferty wykonawców: 4

Przemek dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenera ktory raz w tygodniu spotka sie na silowni i pokaze jak ćwiczyć siłowo przy redukcji masy ciała. A takze skonsultuje obecną forme tej redukcji.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Weronika dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Chcialabym zredukowac tkanke tluszczowa. Najwiecej mam jej na brzuchu oraz w okolicach podbrzusznych, co bardzo mi wadzi. Aktualnie mam 17 lat, 175cm wzrostu i waze 75-76kg. Moim celem jest waga ok. 60-65kg. Chcialabym cwiczyc sama na silowni, ale nie wiem jakie cwiczenia tam wykonywac, a nie chce zrobic sobie krzywdy. Zalezaloby mi na 2-3 treningach z trenerem ktory wytlumaczylby mi co i jak.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Łukasz dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Barki Klatka piersiowa biceps brzuch
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Dariusz dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: choroby układu oddechowego
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Chce schudnąć przez moją otyłość mam duże problemy z oddychaniem. A mam jeszcze astmę.. poyrzebuje pomocy. Jak sam nie potrafię i pogrążam się co raz to bardziej w tej chorobie.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

wojtek dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Spotkanie treningowe na siłowni. Rozpisanie treningów.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Palina dodała zapytanie:

Dzielnica:: Śródmieście
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Obecnie mam zapalenie ścięgna Achillesa, dlatego nie mogę robić ćwiczenia, które będą obciążać nogę. Ale za około 3 tygodnie będę mogła ćwiczyć normalnie. Wcześniej ćwiczyłam sama, ale chcialabym wiedzieć, jak prawidłowo robić ćwiczenia.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Kacper dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Testy sprawności fizycznej do psp czas przygotowania 1 miesiąc na sprawności jest beep test koperta i podciąganie na drążku
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 2

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Żarach

W kategorii Trener personalny w Żarach dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Na co zwrócić uwagę, wybierając wykonawcę w kategorii Trener personalny?

Wybierając wykonawcę z kategorii Trener personalny, sprawdź opinie poprzednich zlecających, efekty dotychczasowych realizacji, opis działalności oraz podejście do potencjalnego klienta. Podczas bezpośredniej rozmowy możesz wstępnie ocenić profesjonalizm wykonawcy. Ważne jest także to, czy specjalista stara się rozwiać Twoje ewentualne wątpliwości.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Żarach?

To, ile zapłacisz za usługi trenera personalnego zależy od jego cennika. Warto o szacunkową wycenę, zanim powierzysz mu swoje zlecenie. Pamiętaj też, że wszelkie rozliczenia za realizację usługi wynikają z Twoich negocjacji i bezpośrednich ustaleń z wykonawcą.

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 4 godz..

Jak mogę anulować swoje zapytanie?

Cofnięcie wysłanego zapytania jest możliwe wtedy, gdy nie skontaktowało się z żadnym wykonawcą w obrębie tego zapytania. Wówczas w oknie zapytania można skorzystać z opcji „Odwołaj zapytanie”, które znajduje się w lewym górnym rogu.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Żarach

Dawid Włazałek

Żary

5.03 opinie

POMAGAM zmieniać sylwetkę poprzez moją opiekę trenerską online, czyli plan treningowy z instrukcjami wykonywania, dopasowana dieta, stały kontakt i analiza wyników. Zapraszam do kontaktu.

Kacper Woźniczak

Radagast, Żary

5.07 opinii

Proponuję szerokie spektrum usług w tym Trener personalny a także wiele innych. Profil na Fixly.pl od 2 lata . Przez ten czas wykonałem wiele usług dzięki czemu zebrałem 7 ocen od zadowolonych klientów. Zachęcam do skorzystania z moich usług - skontaktuj się ze mną.

Trener personalny w Żarach

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Żary: Powiązane usługi