Trener personalny Pruszków
Zdrowie i uroda

Trener personalny w Pruszkowie

18 wykonawców

ocenianych średnio na 5.0
(101 opinii)

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

4 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności
Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Trener personalny: ostatnie zapytania w Pruszkowie

Kornel dodał zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
przyrost masy mięśniowej,rekompozycja ciała,ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?
raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu,wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki
Witam. Szukam trenera, który poprowadzi mnie od absolutnych podstaw. Nigdy wcześniej regularnie nie ćwiczyłem, nie znam techniki ćwiczeń ani zasad treningu – potrzebuję osoby, która weźmie mnie pod skrzydła, spokojnie wszystko wytłumaczy i pokaże krok po kroku co, jak i dlaczego. Nie oczekuję „wycisku” ani szybkich efektów – ważniejsze jest dla mnie bezpieczeństwo, zrozumienie tego co robię i regularność. Regularne treningi planuję rozpocząć w kwietniu, natomiast już teraz chcę znaleźć odpowiedniego trenera, porozmawiać, poznać podejście i po prostu nawiązać kontakt, żeby spokojnie zaplanować start. Dzięki i pozdrawiam.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
10.4.2026
Piotr dodał zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?
więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki
Szukam specjalisty, który pomoże mi połączyć trening siłowy z dbałoscią o zdrowy kręgosłup. Moim celem jest budowa masy miesniowej(hipertrofia), jednak ze wzgledu na obecne wady postawy i skrzywienia kregoslupa, potrzebuje planu treningowego, który bedzie w pełni bezpieczny. Czy oferuje Pan tego typu usługi? Czyli diagnostyka oraz tworzenie spersonalizowanego planu treningowego, który będę mógł wykonywać samodzielnie, łączącego podejście medyczne z treningiem sylwetkowym?
Kiedy usługa powinna być wykonana?
15.1.2026

Oferty wykonawców: 2

Daria dodała zapytanie:
Dzielnica:
Wyżyny
Jaki jest Twój cel treningowy?
przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?
więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki
Potrzebuje planu treningowego pod moją osobę.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 3

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Pruszkowie

W kategorii Trener personalny w Pruszkowie dostępnych jest 101 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 5.

W jaki sposób mogę ocenić wykonawcę w kategorii Trener personalny?

Wystawianie ocen wykonawcom na Fixly w danej kategorii Trener personalny jest bardzo proste. Wystarczy wejść na okno zapytania, w którym otrzymałeś odpowiedź od specjalisty. Możesz ocenić pracę wykonawcy gwiazdkami od 1 do 5. Pozostaw również szczegółowy komentarz, który będzie opisywał Twoje doświadczenia ze współpracy z wykonawcą. Przy ocenie skupiaj się na jakości wykonanej usługi, nie uwzględniaj przy niej ceny, gdyż tę ustala się indywidualnie.

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Pruszkowie?

Cena skorzystania z usług dobrego trenera personalnego zależy od cennika wykonawcy. Istnieje możliwość zapytania specjalisty o szacunkowe koszty jeszcze przed powierzeniem mu pracy. Wszelkie rozliczenia za zlecenie wynikają z bezpośrednich negocjacji oraz ustaleń ze specjalistą.

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 4 godz..

Kiedy i komu należy zapłacić za zrealizowanie zlecenia?

Za wykonanie pracy płacisz specjaliście, którego wybrałeś do realizacji Twojego zlecenia. Fixly nie pośredniczy w tym procesie. Termin wykonania pracy, potrzebne materiały czy wysokość wynagrodzenia ustalasz bezpośrednio z wykonawcą.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Pruszkowie

Marcin Burzyński

Pruszków

5.01 opinia

Zapraszam do treningów, na których poprawisz swoją sylwetkę i zdrowie, spalisz tłuszcz i zbudujesz mięśnie, nauczysz się prawidłowej techniki ćwiczeń. Z wielką przyjemnością wprowadze Cię w ten świat.

Hanna Grodzicka

Pruszków

5.01 opinia

Realizuję szerokie spektrum usług na przykład Trener personalny jak również prace w ramach innych kategorii. Pracuję na Fixly 2 lata . W tym czasie zrealizowałem już wiele zleceń uzyskując 1 ocen, które otrzymałem od moich klientów. Skorzystaj z moich usług - wyślij mi swoje zapytanie.

Manual Therapy

Pruszków

5.02 opinie

Chiropraktyka,terapia manual, masaż.Likwidacja punktów spustowych, zacisków. Poczuj się swobodnie. Массаж ,хиропрактика и мануальная терапия Устранение триггерных точек, зажимов, болей в пояснице.